Новости

« Все новости

Неделя популяризации здорового питания! 18.12.2023 15:06

Питаемся правильно! С 18 по 24 декабря  2023 года в Республике Коми стартовала  Неделя популяризации здорового питания. 

Здоровье человека зависит от большого количества факторов и в большей степени от образа жизни самого человека.

Соблюдение здорового образа жизни касается всех без исключения людей: и практически здоровых, и тех, чье здоровье имеет некоторые функциональные отклонения.

Известно, что болезни современного человека обусловлены прежде всего его образом жизни и повседневным поведением. В настоящее время здоровый образ жизни рассматривается как основа профилактики развития многих хронических заболеваний.

Здоровый образ жизни предполагает отказ от многих ставших привычными приятных условий жизнедеятельности (переедание, комфорт, алкоголь и др.) и, наоборот, постоянные и регулярные тяжелые для неадаптированного к ним человека нагрузки и строгую регламентацию образа жизни.

Человек сам может укрепить своё здоровье, соблюдая здоровый образ жизни, однако необходимые усилия возрастают по мере взросления и старения организма.

a1TzbWHcNOI Ekq2jUC863A EWAdDmkzFJg 6ENhZ1_7hTg md0ig9nGxPo xUKqi__vl1s elzq2vndnpo vKLgYsxOgAo cj7d8g_59cs



 


Версия для слабовидящих
Поиск по сайту